Skip to content

OFV

Oster Cappeln

  • Home
  • Home

Yearly Archives: 2021

  • Home
  • 2021

Year: 2021

Krafttraining und Gewichtsverlust, warum sollten Sie Krafttraining machen.

Thomas Kessler April 22, 2021 Fitness 0

Ein großer Teil der Niederländer trainiert ein- oder mehrmals pro Woche. Fitness ist mit rund 22% die beliebteste Sportart. Ich …

Read MoreKrafttraining und Gewichtsverlust, warum sollten Sie Krafttraining machen.

Kniebandage – Optimale Stabilität und Halt für das Kniegelenk

Thomas Kessler April 16, 2021 Fitness 0

Eine kniebandage ist eine sogenannte Orthese, die das Kniegelenk unterstützen und eine schmerzlindernde Wirkung haben soll. Es gibt viele verschiedene …

Read MoreKniebandage – Optimale Stabilität und Halt für das Kniegelenk

Squat Challenge: Nicht für Silly

Thomas Kessler March 22, 2021 Fitness 0

Jeder, der Krafttraining macht, kann von einer tieferen, besseren Kniebeuge profitieren. Diese 21-tägige Squat-Herausforderung verbessert Ihre Squat-Technik und Kraft. Und …

Read MoreSquat Challenge: Nicht für Silly

Diätplan für Bulks 2800-3000 Kalorien

Thomas Kessler February 22, 2021 Fitness 0

Da der „Sommer“ (um ehrlich zu sein, wir hatten nicht viel Sonne) zu Ende geht, beginne ich mit der Erstellung …

Read MoreDiätplan für Bulks 2800-3000 Kalorien

Ketogene Ernährung und Ketose zur Gewichtsreduktion

Thomas Kessler January 22, 2021 Fitness 0

Heutzutage werden Sie mit kohlenhydratarmen (kohlenhydratarmen) Diäten bombardiert. Ich habe auch Perioden, in denen ich relativ wenig Kohlenhydrate habe, um …

Read MoreKetogene Ernährung und Ketose zur Gewichtsreduktion

Search

Categories

  • Fitness

Search

Categories

  • Fitness

Copyright © 2022 OFV – Spawp theme by Britetechs